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常见鱼一般都有哪些保健功效呢?

1.鲫鱼,益气健脾;
2.鲤鱼,止咳平喘;
3.鲢鱼,暖胃润肤;
4.青鱼,祛风除烦;
5.黑鱼,补肝肾;
6.墨鱼,补气血;
7.草鱼;8.带鱼,补虚、泽肤;
9.鳗鱼,益气养血、柔筋利骨;
10.黄鳝,祛风湿;
11.鲈鱼,防治糖尿病;
12.泥鳅,祛毒除痔护肝。

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  • 评论 2

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    1. 沙发

      收藏了

      好吃吧3个月前 (02-16)来自天朝的朋友 谷歌浏览器 Windows 7 登录以回复
    2. 板凳

      你好

      好吃吧3个月前 (02-19)来自天朝的朋友 谷歌浏览器  MI 6) AppleWebKit/537.36 (KHTML, like Gecko) Chrome/71.0.3578.99 Mobile Safari/537.36 登录以回复
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