分享养胃食疗方法 健康食疗

分享养胃食疗方法

【养胃食疗方法】 1.生姜、桔皮各12克,水煎服用,止疼止呕; 2.蜂蜜开水冲服空腹饮用,治疗胃酸胃疼; 3.鲜猪肚1个、胡椒30粒、生姜3片、红枣3 个去核煲汤,...
阅读全文
10种日常食物养气血 保健养生

10种日常食物养气血

【10种日常食物养气血】 1.葡萄抗氧化:连皮吃; 2.番茄可延缓衰老:生、熟营养不同; 3.茶叶防辐射:睡眠不好胃肠差人慎用; 4.姜减少色素沉淀; 5.醋增强皮...
阅读全文
水是最好的“药” 保健养生

水是最好的“药”

【水是最好的“药”】 一个震惊世界的医学发现! 色斑:清晨一杯凉白开; 感冒:要喝比平时更多的水; 便秘:大口大口喝水; 恶心:用盐水催吐。 发热:间断性、小口补水...
阅读全文
分享几个保健养生食材 保健养生

分享几个保健养生食材

想要身体好就要常吃这些食物喔! 1、菠菜—不贫血、皮肤好、保护视力; 2、西红柿—防癌、美白; 3、巧克力—拥有快乐、护齿; 4、马铃薯—护脾胃、消除眼袋; 5、蘑...
阅读全文