教你如何制作美味的酱烧肉 肉类

教你如何制作美味的酱烧肉

【酱烧肉】五花肉切片下锅。锅放油,花椒、八角、葱、姜炝锅。五花肉片入锅,翻炒至没有水份,加豆瓣酱。翻炒至能闻到豆瓣的香味。加入温水、白砂糖、料酒、酱油少许,中火煮。...
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教您如何制作照烧鸡腿 肉类

教您如何制作照烧鸡腿

1.鸡腿两只,去骨,用叉子在鸡皮上扎一些孔; 2.用盐,料酒,少许五香粉腌制20分钟; 3.2大匙生抽,1大匙蜂蜜,2大匙料酒兑成照烧汁; 4.腌好的鸡腿放烧热的油...
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夏季吃玉米9大养生功效 保健养生

夏季吃玉米9大养生功效

【夏季吃玉米9大养生功效】玉米素有长寿食品的美称,它浑身都是宝: ①健脾益胃、利水渗湿。 ②抗衰老。 ③防止便秘,促进胆固醇代谢,加速肠内毒素的排出。 ④有助预防肿...
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