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标签:常见鱼的保健功效

常见鱼一般都有哪些保健功效呢?-好吃吧-家常菜做法大全-家常菜谱-美女私房菜
保健养生

常见鱼一般都有哪些保健功效呢?

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1.鲫鱼,益气健脾; 2.鲤鱼,止咳平喘; 3.鲢鱼,暖胃润肤; 4.青鱼,祛风除烦; 5.黑鱼,补肝肾; 6.墨鱼,补气血; 7.草鱼;8.带鱼,补虚、泽肤; 9.鳗鱼,益气养血、柔筋利骨; 10.黄鳝,祛风湿; 11.鲈鱼,防治糖尿病;...

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